À propos du Tai Chi

太极拳

Son histoire : Le Tai Chi Chuan ou Tai Ji Quan (selon la transcription retenue) est un art martial chinois. Il peut être lent, rapide, interne, externe, il est universel.

C'est une gymnastique énergétique globale, une méditation en mouvement, source de bien être physique et mental, un art de longue vie, qui s'adresse à tous.

Tai Chi Chuan, est composé des caractères : 太 (Tai) = suprême, grand ou formidable, 极 (Chi) = faîte, ultime, extrême, 拳 (Chuan) = poing, paume ou boxe.

Le Tai Chi est le principe qui régit l'univers et préside à l'union du Yin et du Yang. Il est symbolisé par le symbole du Yin/Yang.

On peut traduire littéralement Tai Chi Chuan par " boxe du faîte suprême ".